O envelhecimento ativo e saudável também passa pela prática de exercícios físicos. Por esse motivo, o Sesc Montenegro oferece aulas de câmbio, vôlei adaptado para pessoas a partir dos 50 anos. Os encontros ocorrem semanalmente nas quartas-feiras, das 14h às 16h, no Ginásio Poliesportivo da Unidade (Rua Capitão Porfirio, 2295). A atividade é mista, com homens e mulheres no mesmo horário. O investimento mensal é de R$45 e as inscrições podem ser feitas presencialmente no Sesc, pelo telefone (51) 3649-3429 ou pelo WhatsApp (51) 99416-8326.

Formação Esportiva Sesc – O projeto proporciona o aprendizado esportivo, com enfoque no convívio social, integração e valorização dos participantes. Crianças, adolescentes, jovens e pessoas idosas têm a oportunidade de participar de torneios, conhecer novos lugares, ampliar o meio de convivência e oportunidades de socialização, integração e aquisição de hábitos saudáveis através do esporte. Ao todo são 18 modalidades oferecidas por 30 Unidades do Sesc/RS, incluindo Formação Esportiva Inclusiva, com modalidades paralímpicas, com disponibilidade de vagas gratuitas a interessados com renda bruta familiar de até três salários mínimos. Mais informações em www.sesc-rs.com.br/formacaoesportiva.

Formação Esportiva – Sesc Montenegro

Inscrições: No Sesc Montenegro (Rua Capitão Porfírio, 2295), pelo telefone (51) 3649-3429 e WhatsApp (51) 99416-8326

Câmbio:

Horários das aulas: quartas-feiras, das 14h às 16h

Investimento: R$45 por mês

Público: pessoas a partir dos 50 anos